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吃什么水果治疗便秘
治疗便秘有多种方法,最简单易操作的就是多吃可以治疗便秘的水果...
作者:发表于:2007-10-24 22:28:36查阅全文...
如何才能健康减肥
减肥很重要但是健康更重要,如果你对身材不满意不得不减肥那么一定要注意采用合适的方法健康减肥,那么如何才能健康减肥呢...
作者:发表于:2007-10-24 21:48:45查阅全文...
冬季健身减肥易成功
专家表示,冬季是健身减肥的最好季节,此时,人体消化功能增强,胃口大开,很多人在冬天体重都达到最重...
作者:发表于:2007-10-24 11:51:11查阅全文...
冬季健身的20招专业建议
冬季健身的20招专业建议...
作者:发表于:2007-10-23 12:58:00查阅全文...
有氧运动才能燃烧脂肪
有氧运动的定义,是30分钟以上,任何能让你心跳加速,而且氧气吸收量充足的运动...
作者:发表于:2007-10-19 13:09:57查阅全文...
8个骗人无数的减肥谎言
8个骗人无数的减肥谎言...
作者:发表于:2007-10-19 12:55:37查阅全文...
小心减肥不当带来脱发
小心减肥不当带来脱发...
作者:发表于:2007-10-18 18:50:29查阅全文...
减肥过度易患骨质疏松
德国慕尼黑妇科医生协会的报告指出,妇女年轻时过度减肥及未能摄取多样化食物,会导致日后容易罹患骨质疏松症...
作者:发表于:2007-10-17 12:52:47查阅全文...