- 赶走水肿 看起来瘦5斤
- 不少女性都有水肿烦恼，生活不规律，经常捱夜，压力问题，睡眠不足，都会令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，重灾区固然是集中在腿部，臀部等位置。而经常睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-20 12:18:34查阅全文...
- 黄瓜鸡蛋减肥法
- 黄瓜鸡蛋减肥法是指在一段时间中主要食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法，采用黄瓜鸡蛋减肥一般历时一周，也就是7天。黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于已往的各种饮食控制法：就是它不会感到饥饿。...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-20 11:01:20查阅全文...
- 吸脂减肥前必看的文章
- 吸脂减肥术是指通过皮肤切口直接将脂肪取出体外的方法，去除局部堆积的脂肪，达到减肥塑形的目的，通常采用的吸脂仪器，第一代为负压抽吸机，以后又有了超声波吸脂机，近年来临床上使用的是电子吸脂机和谐和共振吸脂机...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-20 10:50:23查阅全文...
- 美女模特示范超效瘦臂操
- 除了外用的纤体产品辅助，运动才是减肥的最佳方法，几个动作、姿势就能有效地燃烧多余脂肪，减轻体重，让身体线条更为结实...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-20 10:45:38查阅全文...
- 新型瘦身运动 跑出新花样
- 走跑是比较普及的运动瘦身形式，也许你已厌恶了这种大众跑法，下面我们为你介绍三种新型跑步方法。...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-20 09:54:29查阅全文...
- 运动减肥必知的八个要点
- 运动对健康瘦身肯定是有好处的。但是当你初试身手，或许就会陷入烦恼之中：怎样锻炼才算合适？减肥应选择哪些运动项目？锻炼时出汗是否就达到效果……诸如此类的问题，你也许知之甚少...
- 作者：菲菲发表于：2008-04-18 09:10:12查阅全文...