- 新陈代谢减肥法 快速有效
- 有人大快朵颐却骨感迷人，有人闻着香味也要长胖一两二钱，到底谁在暗箱操作？新陈代谢，减肥漫漫长路上不断被提及的名词。一直被指对减肥效果负有不可推卸之责任。...
- 作者：菲菲发表于：2008-03-13 22:18:03查阅全文...
- 只练仰卧起坐 腰围会变粗
- 很多女性常做仰卧起坐减肥，大家普遍认为每天临睡前练几个就能使腰腹变瘦。其实，只做仰卧起坐而不配合其他运动，反倒有可能导致腰围增大，只有整体性减肥才能使腰腹瘦下来。...
- 作者：菲菲发表于：2008-03-13 22:16:30查阅全文...
- 微笑时 身体消耗热量很大
- 美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。...
- 作者：发表于：2008-03-13 22:13:54查阅全文...
- 专家给想减肥的人支5招
- 这里专家提供给想要减肥的人士五个方法，试一试，也许会有惊喜等着你哦。...
- 作者：菲菲发表于：2008-03-13 21:25:49查阅全文...
- 忙碌白领24小时循环瘦身法
- 瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，忙碌的白领如何减肥才更有效率呢？看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来减肥瘦身。...
- 作者：菲菲发表于：2008-02-22 15:14:37查阅全文...