为了演好《我是金三顺》中的金三顺，金善雅增肥将近10公斤。很多人喜欢胖胖善良的金三顺，但是减肥之后的金三顺是不是更漂亮一点呢？下面是金三顺减肥前后的照片，是不是很具有冲击力？
金三顺减肥前照片：
金三顺减肥后照片：
金三顺减肥方法：喝水＋运动
为了降低食量，最好在饭前喝水。同时，每天早上饮用西红柿果汁代替早餐，并且加强运动。主要的运动项目是跑步，跑步可以去除身体多余的脂肪。
利用凉开水减少食量的方法被很多人所熟知，水是人体生命循环必需的物质，但是患有心脏疾病的人不能大量服用水。虽然西红柿含有丰富的维生素，但是不能仅用西红柿来代替早餐，要在服用午餐前稍吃一些小点心。
跑步是非常简单的减肥运动，它不仅可以提高人体呼吸系统的功能，同时还能消耗体内过多脂肪，饭后进行轻微的锻炼有助于减肥。
